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冷战和沟通,挽回老公的天敌和救星


  夫妻之间,交流沟通都是维系感情的最基础的纽带。如果长期不沟通,用冷战去对待,就会造成彼此间隔阂越来越大,尤其是针对已经出现问题的婚姻,妻子想要挽回老公,就不得不积极沟通、避免冷战。

  常遇到的问题:说了也没用就不说了,有什么后果?/说了就吵架,所以完全不沟通。

  挽回老公最重要的因素,其实只有一个:聊天(沟通)。最初恋爱时是因为聊得来,最终分手时是因为聊不到一块,而最后挽回成功却又是因为聊得来。夫妻长期不说话,就会形成心理障碍,彼此的沟通障碍和对许多事情的见解发生变化,而一方发生改变但另一方还在原地踏步,那便形成所谓的“你跟不上我的脚步,我们之间失去了平衡”。

冷战和沟通,挽回老公的天敌和救星

  冰冻三尺,非一日之寒。

  当你意识到的婚姻出现问题时,其实已经不是一天两天造成的了,如果选择继续冷战下去,不把矛盾的核心找出来,只会把你们的距离越拉越远,最后酿成离婚的悲剧,根本不可能挽回老公的心。因此,首先要承认你们之间存在的矛盾,然后找出原因,用耐心传递诚意,重启沟通和对话,学会聆听。而不是被自我情绪掌控,一味意气用事,抱着“他不理我我不理他”的想法去加强冷战。

  所以,当双方在冷战僵持状态的时候,你可以播放一些柔和的音乐,然后用平和的语气跟对方说:“亲爱的,来陪我听听音乐好吗?”当他愿意坐下来的时候,说出你的诉求,“我们聊聊吧,我很爱你。”这样的说话方式,可以缓解冷战的气氛,既然你主动给他台阶下,那么他多半都会收敛气势,并且愿意和你聊聊。

  在感情中,女人需要被引导感,男人需要主动引导感,因此,婚姻中的男人也应该发挥一个带领对方的作用。学会聆听,听他说话,不要给建议,问他需要什么,而不是教导他怎么做,男人都是要面子的,满足他的心理需要,他会沉浸在主导过程中难以自拔。

  当聆听了对方的想法后,坦诚地告诉对方你的想法,明明白白交流,切忌使用“心理战”,让对方猜是最愚蠢的方法。例如,在他跟你表达自己的想法后,你应该告诉他你的需求,你渴望被爱。

  最有效的沟通是情感的相互接纳,不在于说的是什么。沟通的效果不在于说了多久,而在于对方对我们说的话是否有效的回应。看着对方说话,用眼神交流。然后对于所听到、观察到的,给予适当而简短的反应,例如:“原来如此……”“是……”以及点头,让对方知道你在听,也会让对方感受到被尊重,这是有效挽回老公的方法

  百年修得同船渡,千年修得共枕眠。挽回老公的时候时刻提防冷战这个天敌以及沟通(聊聊)这个救星。婚姻不易,希望大家且行且珍惜。


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