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情感挽回专家警告:心理陷阱堪比最后一根稻草


       每当有用户向我进行在线情感咨询求助时,都会一再强调自己挽回的希望是有多渺茫、对方又是如何绝情冷漠。好似只有自己遭遇的情感问题,才是所有人中糟糕,棘手的。

情感挽回专家警告:心理陷阱堪比最后一根稻草

  而自己如此努力地挽回,最后却以惨败告终,也是情理之中的事。进而自我催眠安慰道,好吧,我已经尽力了!该做的不该做的我都做了,反正已经不是我自身的问题了,而是这事儿本身就很难!于是,武断地给挽回打上了“不可能完成的任务”这一标签。但作为一名心理情感专家,我就想问问,你真的尽对力了吗?

  一方面反复强调挽回感情的不可能性,一方面内心又极其渴望奇迹的出现——很多求助者身上,很容易形成这样一种悖论。为什么会有这种畏难和不自信的情绪?又为何总是挽不回爱的人?是什么让你固执地认为对方一定是无法挽回的?

  其实归根结底,只因你在不知不觉中,跌入了以下几个挽回心理陷阱,它们堪比压垮爱情的最后一根稻草。

  1.因为认知局限与机械模仿。

  很多人一开始都简单地以为,所有的情感挽回,只有靠着痛哭和哀求,这种委曲求全的方式才可能成功。像这样知其然却不知其所以然,导致很多人挽回都遭遇了瓶颈。即使一时勉强挽回了,也会因忍受不了对方一直高高在上、对你可有可无的态度,自己却只能姿态卑微的处于低位,最终很快面临关系的再次破裂。

  成功不可简单复制,挽回也因人而异。单纯模仿别人的成功案例,却不懂得具体问题具体分析,更别提什么对症下药了,其理论与实践是脱轨的。就如同市面上关于成功学的书那么多,并没有谁因为看了之后便顺利跻身成功人士的。

  2.因为视挽回为一场听天由命的豪赌。

  很多人在纠结挽回问题时,仍抱有不切实际的幻想,将挽回视作一场听天由命的赌博。仿佛赌赢了,就是命中注定此人为良配;赌输了,便是命里无时莫强求。但赌输时的痛苦,又是自己无法承受之重。

  文明的发展,是让我们如今在面对各种难题时,有了更多科学可行的解决方法,而不是只靠迷信上天或缘分使然。当你在被动的等待中,期待虚无缥缈的老天眷顾。别人却早已通过充分的准备,在专业情感挽回方案的指点下,顺利复合了。

  3.因为侥幸心理与分不清形势。

  我总会遇到这样一群“患有”拖延症的求助者。很多时候,问题已经很明显了,对方拖黑你、要跟你分手/离婚的意愿已经很强烈了!可你依然是能拖则拖,能等再等。非得对方一再无情,甚至不耐烦地对你表示出排斥与拒绝,你却依然能自欺欺人的抱有侥幸心理,自我安慰也许情况还没那么糟。

  将希望寄托于对方自己会想通,然后你不需要做什么,安静地在原地等他,他自己会懂得回头的——这种想法很傻很天真。表明了你心底既认命,又不甘。同时,没能认清对方是真的要跟你分手/离婚这一事实,还误以为这只是一种威胁、警告,对方不会真的舍得放弃你,过阵子冷静下就好了。

  4.因为方法不对,越坚持越错误。

  很多人以为人心都是肉做的,何况我们曾经那么亲密、那么恩爱,他不可能这么绝情!只要我精诚所至,就一定能金石为开。

  同样的,很多人执着于挽回也不是一天两天、一个月两个月,而是一年、两年。可为什么无法挽回成功呢?假设一道数学题,如果你一开始就用错了公式,无论怎么算,都不可能得到正确的结果。这类问题就好比解数学难题,挽回情感的方法不对,越努力越错误。


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