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六大情感挽回误区,小心跳进自己挖的坑里


       情感破裂了,伴随着心碎的声音。紧接着,我们又想尽一切办法,试图把破破烂烂的生活拉回正轨。经历了各种各样的尝试后,我们会感到非常的挫败(怎样挽回一段破碎的感情)。可是,这个人又是我们从年轻时相爱、相知、相守的一个人。

  在一起很久,也许已经有了孩子,拥有许多幸福的时光,很难舍得放手。想坚持,又没有修复效果,于是在这中间反反复复,一会儿想坚持,一会儿想放弃。其实,没有效果就是因为我们掉进了一个又一个的心理误区。

  情感修复的道路上布满了各种误区(挽回爱情的技巧),就像地上的坑一样。我们一不小心,就会掉进去。让人触目惊心的是:这个坑往往不是别人挖给我们的,而是我们自己挖自己跳的。

六大情感挽回误区,小心跳进自己挖的坑里

  第一种:通过不断的争吵去证明对方是错的。

  不仅仅是言辞犀利伤人,而是证明对方错这个行为本身就是个误区。夫妻关系如果以对错来衡量,基本上你就是争对了也错了,你争赢了反而输了。在争吵的过程中,往往会让我们体会到更多的失望(如何挽回老公)。

  有些朋友说,在和先生争吵时,她一下子就变得言辞犀利。但是,当她把证据确凿的话说完后,对方只要采取拒不回应,她就完全没有任何办法了。甚至有的爱人会回应:你说得很对,我就是这么糟糕的人,那你为什么还要跟我过下去?她会发现:自己真的对了吗?自己对了怎么比错了还要难受呢?

  第二种:不断认错、示弱。

  她们说:“都是我错了,我知道我们走到今天这一步很多都是我的原因。”她们好像认为:如果认错了,示弱了,这个关系就会回来。都说女人就该温柔,示弱了就会得到怜惜,但往往事与愿违。

  认错示弱可能会有以下几种意想不到的结果:

  1.当你认了一次错,对方会抓住你的认错。到下次在争执时,对方会绝口不提他的错,牢牢抓住你的错,不停地打压你。当你反驳时,他就会说:你不是自己都认为自己是错的吗?

  2.还有的爱人会觉得:明明是我的错,你为什么会认错。你这样做很奇怪,让人难以理解。

  3.甚至还有的人会说:你没有错,你还认错,你这个人不够真诚。

  第三种:通过监视和管控,杜绝自己爱人一切出格的行为。

  手机、汽车、QQ、微信,通过各种渠道监控,诚然可以找到证据,但这些证据就像尖刺一样,会扎得你血肉模糊,痛苦万分。当你的爱人知道了你在严密地监控他时,往往会把愧疚之心收起来,变得针锋相对、破罐子破摔。

  反正你什么都知道了,反正我在你面前也没有什么面子了,我也就不用再装、再维持了。所以,监视管控这种办法,除非是为离婚提供一些证据,但通过这个方式做情感修复,不但没有效果,还会对修复的信心有很大的打击。

  第四种:话不投机时,采取冷战和淡漠的态度,拒绝和对方沟通。

  男性采取冷战的相对多一些,但有些女性会率先发起冷战,一开始发起冷战是希望给对方一点儿颜色看看,或者是对未来可能展开的冲突有所抗拒,希望大家情绪都冷一冷。

  可是,这种方式采取后,效果并不像他们所期待的那样。很多的冷战后,对方要么被这种冰冷吓住,要么会被激怒,纠缠着你不停争吵,要么以冷对冷。

  采取冷战的很多朋友,内心是期待对方以温暖来对待冷战,来包容自己的愤怒、疏离、使自己回到有效的沟通频道上去。但是,因为采取了这种方式,这种心愿往往并不能得到实现。

  第五种:迷信沟通。

  她们认为沟通是解决情感问题的无上法宝。有的人不断地找爱人谈,只要有机会,就说我们两个坐下来谈一谈。一谈就是一两个小时,更有甚者甚至谈了一天一夜。可是我们发现,你越是急着去谈,效果往往越不好。

  急于沟通的朋友常常会碰到这样的情况:要么对方拒绝沟通,要么沟通了还不如不沟通。如果沟通没有改变惯有的沟通模式,两个人都在气头上,说的话会超越我们的理智范围,常常带有攻击性和伤害性。

  如果说世界上有那么一把钥匙可以打开所有的婚姻枷锁,那肯定是骗你的,但是我们仍然可以通过大量的案例,总结出一套办法,在婚姻遇冷的时候加以借鉴和使用。

       第六步:专注做“对”的事情。

  比如说:这次丈夫的问题是背叛了家庭,你让他回归家庭后,你可能用很多精力去关注他,希望他不要再出轨,你的防微杜渐可能是他愤怒的地方。他觉得他无法再次赢得你的信任。

  你能做的只有两件事:第一,增加你们的亲密度。第二,向他表达你对他的信任。因为是对的事情。

  什么叫对的事情?适合你和你爱人去做的事情。是你做起来觉得舒服,也让爱人接受起来觉得舒服的事情。对的事情是你们之后想起这件事情心里会觉得有点儿暖,心头会觉得有点儿软。对的事情是能够为婚姻、为情感赋予正能量的事情。

  而且还有一点,对的事情,是如何让你们的爱情拥有与众不同的特点。通过修复,让你们的家庭和其他家庭相比变得独一无二,有你们专属的仪式和记忆。


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