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情感挽回实例:本来还在闹分手的男友向她求婚了


  年初,张晓和老公去了澳洲度蜜月,在一家餐厅吃饭的时候,旁边用餐的华人姑娘忍不住和张晓搭腔:“姐姐,你先生真体贴,连牛排都事先帮你切好,好羡慕啊,你是怎么找到这么温柔的男人啊?”

  张晓听完后莞尔一笑,心里不禁想起:眼前这个被人夸赞的好好先生,在2个月前还亲口要和我分手呢。

  情感挽回实例:本来还在闹分手的男友向她求婚了

  他们的故事还得从那次意外说起。

  张晓受关系公司的邀请出席一个商业晚宴,在结束了一个冗长又乏味的会谈后,她默默地来到用餐区打发时间,晚礼服的下摆在高跟鞋下不停游走,忙着取点心的张晓一没注意便被绊倒了。

  “小心,你没事吧。”张晓还没缓过神的时候,这句带着好听嗓音的问候把她从惊吓中拉了回来,抬眼往上一瞧,张晓明白,这个穿着儒雅长相干净的男人救了自己,让自己避免了出丑的尴尬,他就是李旭。

  女人总是会对帮助自己的男人产生好感,张晓也不例外,尤其是他身上带有的那份书卷气质,更是世间少有。很快,在张晓的主动下,她和李旭开始一起吃饭、看电影、逛街,一次次约会后,他们顺理成章地成为了男女朋友,正式同居。

  初期的恋爱浓烈而甜蜜,李旭的温柔和风趣完全俘虏了张晓的心,因为李旭工作比较忙碌,张晓就主动承担了家里所有的家务,下班回来先给李旭做饭,然后再洗碗洗衣服打扫卫生,就连李旭想要帮忙也被张晓的一句“你一个男人做不好这些”给回绝了。

  李旭的家境一般,属于普通工薪阶层,张晓来自单亲家庭,从小和母亲生活,自然也没有太多积蓄。张晓幻想着和李旭的未来,但是两人的家庭都帮不上什么忙,想要在这个寸土寸金的城市买房生活,完全得靠他们自己打拼,所以张晓想找份兼职增加收入。

  于是张晓的日常越来越像个不停旋转的陀螺,白天上班,傍晚回家就忙家务,大半夜的还在忙着赶兼职。这一切李旭都看在眼里,他心疼张晓的付出,也曾劝说:“你别那么拼,真的,家里还有我呢,我能养得起你。”可是张晓总是头也没从电脑面前抬起,轻轻摆摆手,说着不用。

  其实并非张晓不解风情,她也明白李旭有那个实力撑起整个家,但是她不忍心让李旭独自承受所有的压力,她爱他,她想为他分担一些。虽然每天都很累,张晓却很满足,唯一的遗憾大概就是没什么时间和李旭好好相处。

  日子一天一天过得飞快,张晓敏感的察觉到自己和李旭之间出现了变化。李旭回家的时间越来越晚,起初还以为是加班,可是张晓却在换洗衣服的口袋掏出了KTV和酒吧的收据。李旭在家的时候,两人的对话也不如往日多,即使是张晓主动谈起趣事活跃气氛,李旭也是有一句没一句的答话,言语间透露着疲惫和不耐。

  两人关系的引爆点是那天张晓提起结婚,李旭的反应冷淡,还认真表示也许他们并不适合。李旭的话激怒了张晓隐忍多日的心,张晓拿着之前的收据质问李旭:“你是在外面有人吧,所以才想和我分手是不是?”

  “你想太多了,我只是觉得和你在一起很累。”李旭松了松脖子上的领带。

  “累什么累,所有的事情我都有帮你,我为你每天忙到半夜,我做了那么多,到头来你就用累把我打发了?”张晓觉得很委屈,她不明白自己付出了那么多,为什么却把李旭越推越远。

  不愿意继续争执的李旭离开了家,随着“砰”地一声,张晓的眼泪也流了下来。

  情感挽回实例:本来还在闹分手的男友向她求婚了

  张晓不理解李旭的变化,也想不通当初那么爱自己的人怎么会变得如此陌生,她已经不知道该怎么办了,她不想失去李旭,可是却束手无策,不知如何挽回男友。在网上搜索经验时,张晓无意中看到了瞳爱情感的成功咨询案例,抱着试一试的念头,她联系了瞳爱的心理导师。

  瞳爱导师在听完张晓的叙述后,问了一个奇怪的问题:“你认为你是李旭的女朋友吗?”张晓觉得莫名其妙,“不是女朋友还能是什么,难不成是老妈?”

  导师的解释令张晓大吃一惊:“你做的一切还真像位母亲,换而言之,你总是习惯包办对方的一切,硬生生把自己活成了李旭的第二个妈。”

  导师告诉张晓:“你的男友李旭之所以觉得累,关键就在于你单方付出太多,并且还拒绝男友的帮忙,让男友产生了高度的愧疚感。更糟糕的是,你没有给男友缓解的机会,这种愧疚迟迟压在男友心头,时间久了,自然会感到疲惫,想要摆脱,所以他才会通过其他手段释放,这也就是他去酒吧KTV的主要原因,也是他产生分手念头的源头。你的爱给他造成了一种沉重感,他心里唯恐负担不起,所以下意识地想要逃避。”

  经过导师分析,张晓才明白,一段感情是需要两个人共同维护的,少了哪一方都会让爱失去平衡,张晓总是企图能给李旭加倍的爱和付出,潜意识中把男朋友当做巨婴来养,其实一方面剥夺了李旭对感情的参与感,另一方面也削弱了李旭的依赖和满足。

  沟通是获得彼此真实想法的有效途径,光靠爱去意会,往往是误会的开始,而张晓和李旭的相处正是典型的时间过少且缺乏沟通,遇到问题不和对方说清楚,一个个都憋在心里,既不能改变现状,还给彼此造成了心结。

  在长达四个小时的感情咨询后,导师为张晓独家定制了一套情感挽回策略:

  1.向李旭表明态度,同意暂时分开,避免负面印象的扩大,及时止损

  2.主动降温释放自我焦虑,达到减少李旭心理负担和降低心理防备的需要

  3.学习人格心理学,利用社交媒体展示自我变化,引起李旭的好奇,化被动为主动

  4.恢复联系后,引导李旭沟通矛盾,化解两人相处的痛点,为复合打下基础

  5.巧用男性心理,激发挽回意念,强化复合成果

  情感挽回实例:本来还在闹分手的男友向她求婚了

  导师嘱咐:“李旭是典型的恐惧疏远型人格,在心理上,这种人格拥有者往往容易对亲密关系产生恐惧,具体投影为——越是与人相处或者接触密集就会让他产生压力感,下意识会寻求疏远的方式来缓解。而你自己则相反,属于付出型人格,在你内心深处认为付出才是能带给你安全感的唯一途径,企图用包揽式的爱情锁住对方,却恰恰正中他恐惧心理的要害。所以想要挽回李旭,第一步就是要降低他对你的反感和逃避。”

  张晓很快行动起来,先主动给李旭发了一条微信,表示愿意暂时分开,给彼此一段冷静时间,李旭同意了。然后休了年假去外地散心,郊外的清新空气、淳朴的风土人情让张晓格外轻松,也让她暂时跳出了那个以李旭为中心的世界。期间,导师还提醒:“不要找李旭,控制好自己的思念和情绪,先让他产生没有你的不适感。情感挽回讲求的是心理技巧。”

  果不其然,才几天没联系的李旭竟然主动问起了张晓现在的生活,这令张晓感到诧异,她没想到这么快李旭就主动询问了自己,看来朋友圈展示的旅行照片勾起了他的好奇,也是,他们之前在一起的时候张晓从来就不愿意出门玩,更别说是旅行了。

  回来后,张晓与李旭的交流不咸不淡,导师表示:“是时候添把火候了。你和李旭初步恢复了联系,处于好感重建期,这个阶段主要目标就是让李旭切身感受到你的变化。我们在初期已经为此做好了铺垫,接下来,你需要一个面对面的展示机会才能更好地达到效果。一方面,增强你自身给他带来的差异感;另一方面,利用他的心理落差激起后悔情绪,化被动为主动,产生复合的念头。”

  李旭喜欢在周六晚上看午夜场的电影,因为人少安静,不似白日那么嘈杂,这个习惯多年来雷打不动,所以导师让张晓借此机会制造了一场久别重逢的“偶遇”。当李旭碰到张晓的时候,两个人都有说不出的感觉,一个多月不见,反倒催生出一种名叫缘分的心动。按照导师的建议,张晓始终都对李旭保持若有若无的距离感,一改曾经的热切。

  电影结束后,李旭说时间太晚提出要送张晓回去,在路上,李旭忍不住的感叹:“你变了好多。”是啊,我再不变就把你吓跑了,张晓心里暗暗回应,但嘴上却依然回答得礼貌而客气。

  张晓的前期引导基本完成,导师判断,李旭的反应显然是上钩了,同时警告张晓:“你已经成功令李旭产生了后悔心理,按照进度,李旭短时间内会向你提出复合的请求,关键是不能答应。因为你们目前的情感联系还比较薄弱,轻易同意会让对方有【容易获得】的想法,毕竟在男性心理学中,艰难=珍惜。”

  就在第三天,李旭打来了电话想约张晓喝杯茶,张晓迟疑了一会便应允了。这次约会,两个人像久违的老朋友,轻松的闲聊,不知不觉就谈到了曾经的感情,李旭觉得自己很没用,所以才令张晓过得那么辛苦;张晓则摇摇头,直言是自己的爱太过激进,没能给彼此留下喘息的空间。

  两人相互安慰自我反省,把积压在心底多时的想法都一吐而尽,李旭甚至说,为了这点小问题我们却想分开太不值了,还问张晓可不可以重来。听到李旭说要复合,张晓的眼圈红了,她很想立即答应,但是想到导师的警告,于是压抑着激动的心情,说自己需要再考虑考虑。

  半个月后,在张晓的考验下,两人重修旧好,失而复得的他们,看起来反而比热恋期更加甜蜜。没多久,李旭便抱着鲜花和戒指来到张晓的公司求婚,伴随着众人的祝福与欢呼,张晓幸福的带上了那枚象征着爱情婚姻的戒指。


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